„Das Buch für schlechte Tage“

Dieses Sachbuch mit dem Titel „Das Buch für schlechte Tage“ soll Menschen helfen, die in schwierigen Zeiten nicht mehr wissen, wie sie im Alltag wieder aus dieser Dunkelheit herauskommen können. Es soll mit praktischen Übungen zeigen, dass wir selbst unser Meister sind und uns die Realität erschaffen können, die wir uns wünschen. Das geht aber nur mit einem aufgeräumten Ego, intakten Grenzen und ein spielerisches, respektvolles Miteinander. Es steckt auch so viel Humor im Leben, nur wird der Fokus oft nur auf das Negative gelenkt, dass wir oft vergessen, was für eine Wirkung ein gesundes Lachen und selbst ein kleines Lächeln in uns auslösen können. Deshalb ist mir der Humor auch in meinen Büchern wichtig, selbst wenn schwere Zeiten bevorstehen und wir traurig, wütend oder sonst mit unangenehmen Gefühlen behaftet sind. Denn mit Humor lässt sich das Ganze wieder etwas auflockern. Das heisst aber nicht, dass ich die Gefühle oder Umstände nicht ernst nehme, sondern eher nach einer gesunden Lösung suche